वैसे तो आयुर्वेद के अंदर बहुत सारी MEDICINES स्मरण शक्ति को बढ़ाने वाली है तथा
mind sharpness के लिए उपयोग में की जाती है। यह
औषधि आपको आपके नजदीकी पंसारी मिल जाएगी।
स्मृति वर्धन के लिए मालकांगनी का उपयोग-MORNING मालकांगनी के एक से दो बीज seed का सेवन करें।
मालकांगनी
के तेल oil की बूंदे drops दूध में डालकर सुबह खाली पेट पी सकते हैं।
ब्राह्मी मन की एकाग्रता mind
concentration तथा भूलने की समस्या की अचूक दवा
ब्ह्मी 5 से 6 पत्ते दिन में बार WITHOUT FOOD चबाने के
बाद ऊपर से ग्रहण करें।
Summer season ब्राह्मी का सेवन केवल स्वरस के रूप में भी कर सकते हैं।
स्मरण शक्ति के लिए ब्राह्मी का उपयोग कैसे करें?
अनिंद्रा
में ब्राह्मी का उपयोग-
2 से 3
ग्राम चूर्ण को दूध के मिलाकर रात
के सोते समय इसका सेवन करने से SLEEP आती है।
जिन
लोगों को late night उन्हें नींद नहीं आती है। उन
लोगों के लिए यह अवश्य BEST MEDICINE है।
2 से 3
ग्राम चूर्ण को MILK में उबालकर
खीर बनाकर भी USE कर सकते हैं ।
प्रमे
ह धातु रोग में ब्राह्मी का उपयोग-
शंखपुष्पी
– मेधा वर्धक MIND BOOSTER अनिद्रा नाशक औषधि
जिन
लोगों को b.p. की शिकायत है शंखपुष्पी का USE इससे B.P ब्लड प्रेशर
winter
के मौसम में पुष्पी का उपयोग ना करें।
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